Vyhledávání

Kontakt

Monika Zábojníková

+420 736 505 511

monika.zabojnikova@seznam.cz

Vítejte

Tento web vznikl jako prostředek k prezentaci mého zájmu nabídky služeb v oblasti zlepšování Vaší tělesné kondice a zdraví, k uveřejňování aktuálních informací příp. změnám ve stávajícím rozvrhu lekcí, a v neposlední řadě ke sledování novinek kolektivního cvičení (group exercise) podle IDEA (asociace zdravotních a fitness odborníků, International Association of Fitness Professionals, USA) a Pilates Method Alliance, USA.

Tímto děkuji za přízeň všem mým svěřencům a

a VY OSTATNÍ NELEŇTE A POTĚŠTE SVÉ TĚLO POHYBEM! :-)

Fitness s Monou

Novinky

NOVÉ LEKCE OD 10. ŘÍJNA 2013

09.10.2013 21:33
KAŽDÝ ČTVRTEK OD 17 - 18,30H CVIČENÍ PRO ŽENY (KOMBINACE KARDIO + POSILOVÁNÍ + STREČINK) TĚLOCVIČNA VELKÝ OŘECHOV LEKCE 50,- Kč

19.12.2012 CVIČÍME!

19.12.2012 15:23
VYHLAŠUJI BOJKOT "KONCE SVĚTA" CVIČENÍM!!! Poslední lekce v tomto roce, OPĚT V ČASE 18:30 - 20:00 h, můžete stihnout mezi pečením cukroví!

ZRUŠENÍ LEKCE DNE 7.11.2012!!!

05.11.2012 19:49
Z DŮVODŮ HOSPITALIZOVÁNÍ S MOJÍ DCEROU VE STŘEDU 7.11.2012 JSEM NUCENA ZRUŠIT CVIČEBNÍ LEKCI. LENOŠIT OVŠEM NEMUSÍTE! :-) VYUŽIJTE MOŽNOSTI VYZKOUŠET CVIČEBNÍ LEKCI BLANKY V., KTERÁ SE KONÁ V ÚTERÝ 6.11.2012 V TÉMŽE ČASE A MÍSTĚ TJ. TĚLOCVIČNA ZŠ VELKÝ OŘECHOV OD 18:30H. S SEBOU DOPORUČUJI...

ZRUŠENÍ LEKCE DNE 31.10.2012!!!

30.10.2012 19:38
Z DŮVODŮ PRACOVNÍ CESTY (PRAHA) RUŠÍM CVIČEBNÍ LEKCI. DĚKUJI ZA POCHOPENÍ. MONIKA

STARTUJEME! STŘEDA 3.10.2012 OD 18:30h

01.10.2012 20:53
OZNAMUJI KONEC LENOŠENÍ!!! KAŽDOU STŘEDU V ČASE OD 18:30 - 20:00 HODIN, V TĚLOCVIČNĚ ZŠ VELKÝ OŘECHOV, KARIMATKY S SEBOU, CENA 40 - 50 KČ (odvozena dle počtu účastnic) NA PROGRAMU KARDIO (BĚH) + STABILIZACE (PILATES) + POSILOVÁNÍ (KALANETIKA)

UKONČENÍ KURZŮ PILATES/KALANETIKA - DDM UHERSKÝ BROD

16.08.2012 21:26
Rozhodnutí o UKONČENÍ mých lektorských aktivit kurzů Pilates/Kalanetika v DDM Uherský Brod (až do odvolání) od září 2012. Z důvodu pracovní vytíženosti a omezených časových kapacit nejsem aktuálně schopna zabezpečit plynulý chod kurzů, tomuto rozhodnutí předcházelo důkladné zvážení všech...

ROZVRH LEKCÍ KVĚTEN - ČERVEN 2012

16.05.2012 11:16
VELKÝ OŘECHOV - POSLEDNÍ LEKCE: ÚTERÝ 29.5.2012 (opětovné zahájení bude upřesněno) UHERSKÝ BROD - POSLEDNÍ LEKCE: STŘEDA 30.5.2012 (opětovné zahájení pondělí 27.8.2012)  

ZRUŠENÍ LEKCE 22.5.2012, Tělocvična ZŠ Velký Ořechov

16.05.2012 11:11
Zrušeno z důvodů náhlé pracovní cesty. Děkuji za pochopení. Další lekce (bohužel již poslední v letním provozu) tj. 29.5.2012 zůstává beze změny.

CVIČENÍ PRO ŽENY! DNE 10.4.2012 OD 18:30 HODIN! TĚLOCVIČNA ZŠ VELKÝ OŘECHOV

10.04.2012 13:45
Dámy, po dohodě s Blankou přebírám až do léta vedení :-) Na programu zůstává fitness lekce v podobě kardio (běh) + bodystyling (pilates + kalanetika)!  

VELIKONOČNÍ ROZCVIČKA! DNE 3.4.2012 OD 18:30 HODIN! TĚLOCVIČNA ZŠ VELKÝ OŘECHOV!

03.04.2012 02:59
Dámy, jedinečná možnost posílit "zadečky" před velikonočním "výpraskem" :-))) Na programu opět kardio(běh)+pilates+kalanetika!
1 | 2 >>